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2009年06月25日

就活を突破する自己暗示法

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みなさんも、子供のときに、コケたりして泣いていると、
『イタイノイタイノトンデイケー』
とお母さんが、おまじないをかけてもらった経験はありませんか?
このおまじないをかけてもらうと、なぜか、少し痛みが和らぐんですよね!?
不思議なおまじないです。

でも、このようなおまじないは、自己暗示として研究されてきました。

面接で、『自分は面接に合格する』『自分は面接に合格する』・・・
と自分に言い聞かせるのも自己暗示です。

暗示文は、人それぞれです。
では、暗示文で一番有名な文章ってご存知でしょうか?

実際に、効果があると分かり、世界中で話題になったという文章なので、もしかしたらご存知の人もいるかもしれませんね!?

その世界でもっとも有名な暗示文を紹介します。

それは、自己暗示法の創始者とよばれるエミール・クーエの暗示文です。
エミール・クーエという人はフランス人なので、原文がフランス語です。
フランス語は、私も意味が分からないので、英語訳で紹介します。

『Day by day,in every way,I’m getting better and better.』

『私は、日々、あらゆる面で、よくなっていく。』

これが、おそらく世界でもっとも有名な暗示文です。
この言葉を、何度も何度も、つぶやくと本当に効果があると言われています。
私も、本当?と疑いをもつ部分もないとは言えませんが、良いと言われることは、なんでも取り入れちゃいましょう!

この自己暗示も潜在意識のパワーを利用しています。

今回紹介した暗示文以外でも、自分なりの、暗示文を毎日繰り返して、口に出すことは有効です。

『私は、美しくなる』
『私は、痩せる』
『私は、30歳までに独立して社長になる』

このように、自己暗示文は自分で作るとよいでしょう。

しかし、自己暗示文を作るときに注意しなければならないことがあります。

それは、肯定形を使うことです。

命令も否定形じゃなくて肯定形にしなくてはならないことは、以前、野球の例で説明したと思います。

やはり、自己暗示でも肯定形なのです。
なぜ、肯定形を使わなければならないかというと、脳は否定形を認識しないからです。

『私は絶対に緊張しない』
と自己暗示文をつぶやいていても、脳は『私は絶対に緊張する』と認識してしまうのです。

これでは、緊張してしまうのも当然です。

肯定形を使った自己暗示文にしましょう。
『私は絶対に緊張しない』→『私は、落ち着いている』

このように書き換えればよいです。

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posted by 内定塾 at 17:35| Comment(0) | コラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月24日

人付き合いでもっとも大切なこととは?

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今日は、就職活動の面接でよく聞かれる質問の
「人付き合いでもっとも大切なこととは?」の意味と対策です。

■この質問の意味
その人がどのように人と接し、チームワークを大切にできるかを判断する質問。

■対策
人間関係を円滑に進めた経験や、苦労した経験を元にして答えるようにしましょう。
このようにエピソードがなければ説得力のある内容にはなりません。
【相手を思いやる気持ち】、【相手を理解すること】、【自分の意見を伝えること】・・・
チームワークに何が必要なのか?を考えながら答えましょう。

■返答例
『私は相手を思いやる気持ちを大切にしています。私は、学生時代サッカー部の部長をしていまして、そのとき・・・・(エピソードを簡単に)』
具体的なエピソードも簡単に伝えることで、読み手を納得させる内容になります。

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posted by 内定塾 at 21:03| Comment(0) | 面接ノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月23日

OB訪問の印象はどうでした?

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「今日は、就職活動の面接でよく聞かれる質問の
「OB訪問の印象はどうでした?」の意味と対策です。

■この質問の意味
社員に接し、実際の仕事内容や会社(社風)への理解を深めた上で、どう感じたのかを探る質問。

■対策
まず就職活動では、自分から積極的に情報を取得する姿勢を大切にしてほしい。
特にOB・OG訪問によって実際の社員の方から情報を得る行動およびその情報は非常に重要である。
ただ、自分なりに『軸』や『目的』を持ってOB・OG訪問に望まなければ、しっかりとした印象を語ることは難しいはずだ。
目的意識を持ってOB・OG訪問に臨み、お話を伺ったことはメモをとり、面接前までにはまとめるようにしよう。

■返答例
『マーケティング部の○○様にお会いしたのですが、仕事に対する情熱を強く感じました。特に・・・・・』
お話を伺ったことを自分なりに消化し、自分の言葉で具体的に面接官に伝えよう

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posted by 内定塾 at 21:41| Comment(0) | 面接ノウハウ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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